The Truth About...
年份：2015
地区：英国
上映：2015-03-19
评分：0.0 分
播放：16 次
更新：2020年08月16日
导演：
编剧：
主演：
分类：纪录片
剧情介绍
Science documentary series tackling everyday issues that affect us all. Each episode features different presenters and experts in their fields.
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Moabdbjdjs
我一直做的很好啊（真棒），可以多在喝水的时候放点葡萄糖和盐。
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2020年12月27日
乔小白
早餐主要重点是蛋白质 培根鸡蛋可以长时间维持饱腹感 蔬菜用微波炉或者蒸都是很好锁住蔬菜维生素的方法 牛奶和橙汁比水更有效 不要盲目相信排毒食品和保健品 鱼肉全麦制品这种传统的健康饮食就很好#以后再也不想得肠胃炎了 蓝受#
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2020年12月27日
S小苗儿
1.学会现象看本质，均衡饮食对健康已经足够，健康食物都是廉价的，不要被昂贵的“超级食物”骗到（watter水营销的例子），更不要乱吃维生素片排毒胶囊之类。2.从营养学的角度看：菜籽油=椰子油，南瓜子/芝麻=奇亚籽，薏米=藜麦，卷心菜=羽衣甘蓝，草莓=枸杞。
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2020年12月27日