陪你一起健身的疯狂教练 第一季

陪你一起健身的疯狂教练 第一季

年份:2016

地区:美国

上映:

评分:8.5 分

播放:849 次

更新:2018年12月03日

导演:

编剧:

主演:

分类:纪录片|运动

在4个月的时间里,10个私人教练会吃到美国人的平均体重,并停止锻炼。然后,每个教练都会和他们的胖客户一起开始制定减肥计划。在第二个4个月结束的时候,他们将展示他们的新砝码。教练们能够减掉他们的体重吗?他们的体重变化会成功激励队友吗?
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王狗熊不想说

就是有点雷同,教练们通过训练代谢率本身就高减肥容易减,学员们腹部内脏器官的脂肪最难减。

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小尘埃

看完就会明白,胖和瘦真的是每个人的选择,瘦的人是因为喜欢自律、节制的生活,喜欢运动,暴饮暴食会让他们feel sick,而每天吃沙拉却是快乐的。so…

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是阿嘻呀

没给的一星是因为四个月增重这件事太危险不推荐

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