糖的真相
年份：2015
地区：英国
上映：
评分：7.2 分
播放：154 次
更新：2018年10月14日
导演：Jeff Wilkinson
编剧：
主演：Fiona Phillips
分类：纪录片
剧情介绍
糖属于碳水化合物，在食物中十分常见，而糖分摄取不足或过量都能致病，常见的有糖尿病、心血管疾病等等。但到底糖是否致病的主因？进食薯片等看似不含糖的可口小吃，又会否影响血糖值？由Fiona Phillips主持的《糖之真相》会为你解开有关糖的种种健康疑惑。四位来自纽卡素的实验对象进行了多项测试，结果展示了糖对人体的真正影响，以及降低糖分摄取量的好处。
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mOco
很常规的揭露精制糖（不包括碳水）的危害的纪录片。国人以为我们比起英国健康多了，但其实几年前的统计数据就显示国人日均精制糖摄入量12勺，而且我们营养成分表中并不标注糖的含量。
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2020年12月27日
林盐盐盐
和语言有没有关系呢，英语好像没有“齁甜”的负面形容
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2020年12月27日
(?_?)
看完纪录片看了看身边食物的成分表，都没有标糖，只有碳水化合物。
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2020年12月27日