食得最健康
年份：2014
地区：英国
上映：2014-07-08
评分：7.6 分
播放：98 次
更新：2018年10月14日
导演：Lana Salah
编剧：
主演：吉米·杜尔特|Kate Quilton
分类：纪录片
剧情介绍
一連兩集，主持人Jimmy Doherty和Kate Quilton親自走訪世界各地，發掘五十個不同地方的餐單，比較各國餐單的不同之處，同時看看哪種餐單最健康、最吸引。原來在過去五十年裡，世界各地的飲食文化都有不少變化，亦大大影響人類的健康。選取了五十份不同的餐單之餘，又依據營養師的意見，將餐單以健康為指標排列成一至五十位。
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SYuMo
有科普的作用吧，有很多方面是我没想到的。另外，不爱豆类吃不了海鱼对我真是打击
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2020年11月25日
如影随形
随着社会的发展，我们的饮食变得更健康了吗？显然不是的，更加精细加工的食品带来了更好的体验，但却引发了一系列健康问题。看到开头的几个国家，令人心头一震，中国的饮食文化还算说得过去，但还是要减少摄入精加工食品啊！
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2020年11月25日
飞翔的茶壶
比较有参考性，总结下来就是加工越少的生鲜食品越健康，日餐法餐北欧地中海饮食最健康。
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2020年11月25日