节食与长寿

节食与长寿

年份:2012

地区:英国

上映:2012-08-06(英国)

评分:8.3 分

播放:36 次

更新:2018年10月14日

导演:Kate Dart

编剧:

主演:迈克尔·莫斯利

分类:纪录片

《地平线》Horizon由BBC制作,至今已经播出了五十季,一千多集。“地平线节目的目标是提供世界上最伟大的科学家和哲学家一个可以交流他们的好奇、观察和看法的平台,并将他们对世界的新看法引入到我们的日常知识。”
  本期所讲肥胖是现代人类最大的敌人。那么节食是否会带来健康与长寿,这一直是人们迫切希望得到答案的问题。《BBC地平线:节食与长寿》从几个简单的例子来验证,表达出科学合理的节食对健康有益的观点。
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工藤娜娜

本文的重点1.少吃甜食,会使头脑迟钝2.控制蛋白质摄入,过量奶制品蛋类会让IGF-1升高,从而提高患癌概率3.健康的饮食一定会让你活得更长

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Bee

5+2走起

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栀子花海

饥饿原来是好事,不过也要坚持。我实在是太瘦了,根本不能饥饿。

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